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Sport

  • Rester svelte avec movingexpressistres.fr

    Le sport n’est pas seulement un bon moyen de perdre ses kilos en trop. C’est aussi le meilleur moyen pour garder sa ligne. Si certaines font du sport dehors, d’autres préfèrent le sport en salle. Ils sont ainsi sûr de pouvoir profiter des conseils de coachs ou d’utiliser des équipements de qualité si besoin. A Istres, la salle de sport Moving propose un espace de musculation, des équipements modernes, des coachs à l’écoute et bien d’autres activités.

    Des séances de cross training

    La salle de musculation Moving située dans la ville de Istres est un lieu où vous pouvez pratiquer le cross training. Cette activité sportive est un mélange de cardio-training, d’haltérophilie et de technique de musculation. Pour les personnes voulant perdre du poids ou seulement garder la ligne, ce sport est excellent, car il fait travailler tous les muscles et fait dépenser bien des calories. Pour que ses membres puissent améliorer leur performance en cross training , la salle Moving met à disposition des machines modernes très élaborées.

    Des séances de zumba

    Outre le cross-training, l’équipe de Moving à Istres propose aussi des cours de zumba. Ces cours ne sont pas seulement ouverts aux adultes, mais également aux enfants. Et si vous avez besoin de vous entrainer à domicile, Moving à Istres présente aussi des cours en vidéo.

    Un sauna à disposition

    Chaque salle de sport a sa particularité. Moving à Istres ne déroge pas à la règle. Ainsi, en plus du cross training, des cours de zumba pour adultes et enfants, des coachs prêts à aider, la salle de sport dispose d’un sauna. Les membres peuvent en profiter autant qu’ils veulent pour se relaxer, se détendre et se libérer du stress accumulé pendant les heures de boulot. Ouvert de 6h à 23h et ce du lundi au dimanche, le sauna de Moving à Istres est toujours prêt à vous accueillir. Pour plus d’information, vous pouvez visiter son site sur movingexpressistres.fr.